月亮白羊座 永远幼稚的大小孩 About情绪 什么状况令你失控发飙 月亮白羊对别人的情绪反应相当敏感，整个情绪的强度都随着对方而改变，就像王菲唱着‘你快乐，所以我快乐’当你笑，他会笑得更加灿烂，当你凶，他比你还凶。 月亮白羊的情绪模式通常早在四、五岁就已经定型，他会模仿幼年时家中那个较强势、较有影响力的人的情绪模式，爸爸较强势就模仿爸爸，妈妈较强势就模仿妈妈。他们情绪表达方式很直接，外表虽然可以表现出该年龄的成熟度，但是内在永远躲着一个小孩，一旦发现别人对他有敌意，心里马上‘超不爽’，情绪反应如箭般快速。 如果月亮白羊觉得现在这个场合是安全的，他就会用大哭、大骂、大声等张力很大的方式来释放不满，有时甚至会任性而为，甚至会伤害他人也在所不惜，绝非那种缩在角落默默饮泣的类型。这种从小就养成的直觉式情绪反应，偶尔会为他惹点小麻烦。 恋爱时我们很难看出他的白羊因子，只有彼此一起生活了，他开始觉得：‘你是我的人，我是你的人了’。那种不客气和直来直往的性格才会窜出来，让另一半狐疑：‘怎么会这样呢？以前你不是这样的。’原来，月亮白羊在背后还锁着一个分裂的人格呢！只有在熟人面前，他才会张牙舞爪。所以当他的配偶心里明白：‘才怪！’ 月亮白羊的任性还包括：只要遇上喜欢的类型，突然间就不顾社会眼光了，他想圆他的爱情梦，不论何时何地，真是勇气可嘉。就像老少恋的莉莉从不觉得自己老了，她觉得自己年轻有活力得很，谈这场恋爱有什么好奇怪的？ About内在 哪种恐惧深扰着你 ‘什么，我只是个小人物？’这是月亮白羊唯一会恐惧的事。他的外在可以显得快活而与世无争，但是每当独处时他就开始忧虑：我的让步会不会让别人都不把我当号人物了、别人是否不再给我机会？ 所以，他总是勤奋工作以证明自己的存在，享受自我突破的冲刺快感。有表现的机会时，他会显得特别积极主动，甚至会给人贪得无厌的感觉，并不是急功好利，他只是很担心如果自己只抓一个机会，会不会到最后失了手、什么都没有了？这样的恐惧让他不断的想在一个篮子里多放几个机会。 他心目中的理想工作状态是一个紧扣着一个，排得满档，绝不能出现空窗期。否则一旦闲下来，就开始心慌，怕自己被淘汰、没有表现机会，或自己竟然只是一个nothing!因此当一个月亮白羊突然变得很难缠、不可爱了，就表示他此刻正处于工作衔接不顺的状态！所以情绪不稳咯！ 他的快乐悲伤都很明显，只要今天工作很顺，就心情愉快兼一夜好眠；但如果明天的工作仍然准备不足，就焦虑无眠，甚至索性不睡，像个工作狂一路做到OK为止。 月亮白羊总是勇往直前，遇到困难先拼了再说，根本没闲工夫去恐惧，就算有恐惧也为时极短。他应付内在恐惧的方法就是‘just do it’,兵来将挡、水来土掩，赶快解决它就是了，恐惧就像是阵发烧，弄块冰，凉一下就好了，绝不会累积成心底的垃圾。 About人缘 做个全方位的优质人气王 月亮白羊的人缘好坏落差极大，如果他抱着‘今天就是要来交朋友’的心情，就会乐于亲近人、魅力所向无敌，肯定跟大家打成一片；但如果他漫不经心，心情也无所谓，肯定也能得罪每一个人。 他爱当仲裁者、好当老大、自觉要照顾大家，但是他的照顾方式却很容易坏事，出于正义感而煽风点火：‘走，我带你去和你男朋友理论！’或‘太不讲理了，我帮你给他好看！’等等，比当事人还要热衷。万一人家觉得冷战个两天就可以了，月亮白羊还会一头热的抗议：‘这太懦弱了，这样以后一定会再犯。’别人吃面他猛喊惹，一两次之后，肯定会被恢复热恋的小情人共同列为黑名单，无辜地成为拒绝往来户。 自以为是的他，心里自有一套六法全书。对朋友采取赏罚分明的态度，绝无法外情，所以朋友有时会退避三舍，认为：‘他真是好人，但还是保持距离好了。’他是最佳的垃圾桶，不只会听朋友抱怨，而且还会帮腔。听他帮腔是一件很过瘾的事，但朋友最受不了的是他事后还会咄咄逼人地盯着进度，迫击炮般追问：‘你说了没？你不说，那我去帮你说。’ 他无法明白朋友有时对他吐苦水，真的只是想说说而已。只要听到别人抱怨不公义的事，他就会跟着义愤填膺，想冲去帮人出气，这种失去判断力、无法全面思考的行为，可能会让他被利用了而不自知。 他不会给人低气压，但脾气来时就像场雷阵雨，让人觉得‘唉！又来了！’而纷纷躲雨，不过幸好也很快就雨过天晴，甚至还会有道雨后彩虹呢！ 月亮白羊最好停止对朋友的事后追踪考察，否则朋友可是会一个个默默不见了。虽然大家都知道他是无心的，但心里难免会觉得：‘还是当普通朋友就好，否则管东管西的脾气又大，真是烦！’ About个性 月亮挖掘你的恐惧之井 月亮白羊常常是正义的使者，喜欢打抱不平，但是却可能用了过度激烈的方式去伸张，以至于让人觉得：‘干嘛这么凶啊？’所以，内在的正义感是优点，而表现的方式过激确是缺点，毕竟我们应该是以‘爱’来开启内在的力量来源，而非‘愤怒’。有时月亮白羊遇到的不公平其实都是自找的，因为他常常被骑士般的浪漫倾向所蒙蔽，以至于无法看清事情的真相，等到他拨开眼前的迷雾时，有时会因为失望而开始恼羞成怒。 冲动最容易害到月亮白羊，当冲动的情绪潮涌般波涛袭来时，不妨先来三个深呼吸，问问自己：‘我确定要这么说么？确定要这么做么？’平心静写些，将可以免除掉许多后患。 对他来说，和人‘熟不熟’是相当重要的，熟不熟可以决定他表现情绪的方式。他的内在盘踞着一个很懂得看脸色的小孩，当他看到在座的都是熟人，就会开启栅栏，任自己‘小孩子的部分’出来撒野。 虽然在生人面前受了气还能挂一张温和的笑容，但是一旦转过身面对家人或是好朋友，他就唰的一声迅速变脸，也许和老妈顶嘴、对老友臭脸，简直就是判若两人呢！刚开始建立友谊时，基于‘礼貌’还能平和地面对塞车之苦，一旦交情指数升级了，露出‘真面目’的他可能就忍不住要猛按喇叭了。 About职场 让自己在职场无往不利 月亮白羊就像个浪漫骑士堂吉诃德，永远积极进取、正面思考，深信自己一定会成功。他的字典没有‘困难’两个字，所有问题都是可以循序渐进解决的，在别人眼中，他的不畏艰难简直就是一种极恐怖的美德，越是严苛的条件越能激起他的雄浑斗志。别人越是描绘得险恶难当，他越是要‘做给你看’，以证明自己的执着，并深信‘这件事非我出马不可了’。 他的壮志具有吓阻对手的效果：‘唷，那个火战车又来了。’而让对手打退堂鼓。急性情的他非常享受工作时的速度感，对于‘高效率’这件事有不可自拔的瘾头，喜欢快速达成目标，如果需要累积，或花费许多时间才看得见成果会让他不耐烦。 善于自我推销的他，就像7-11，会为某个案子不眠不休，这样的拼劲很容易就在服务业或业务界里拔得头筹，表现抢眼。 ‘没问题，一个月就OK了。’他最大的罩门就是乱开支票，老是忘了留点预备时间，当他用力争取到老客户，就感到工作仿佛已完成了大半，反而心情松懈一半。当客户询问进度，搞不好月亮白羊反而会被惹毛：‘说过会给你啊，那么急干嘛？’和月亮白羊座最好是快很准达成目标，结果才能令双方满意，若是工期太长不免会有让他意兴阑珊，提不起劲，甚至想把案子丢给别人。没耐心的月亮白羊较喜欢去掌握那进度快、或较快看到成就的事情。 他是一头需要奔跑在草原上的羚羊，对工作怀抱强烈企图心，需要一份远大的愿景。如果只是叫他在跑步机上跑跑、做些小鼻子小眼的例行公事，会让他胸怀大志的他觉得：‘噢,真蠢！’而萌生辞意。 心思单纯、想法简单的他善于激励别人，会直接以美丽结局鼓励着：‘只要再加把劲就可以完成啦！’他的乐观、自信和梦幻似的微笑不只可以振奋自己，还可以鼓舞他人。 只要多一点耐心，月亮白羊将是别人眼中最完美的工作者。不过无论表面多么彬彬有礼，孩子气的他常忍不住在客户一转身就皱眉、吐舌头等，性急地泄露自己的不悦，万一客户一回头可就糗大了。还要也要小心隔墙有耳，免得没两三下就被人识破心底的不爽呢！ About 童年 从成长环境预见未来 月亮白羊的母亲常是那种让别人感觉‘一点也不像个妈妈嘛’的妈妈，因为她不会摆一副威势凌人的妈妈架子，虽然不会真的蹲在地上和孩子们一起玩耍，但可以成为孩子的好兄弟好姐妹，会和孩子坐在沙发上一边抢零食吃、一边看报销的综艺节目。 就算偶尔跟孩子们聊聊工作，夜市那种直接喊出同事的绰号‘那个三八阿香’、‘那个班长咧’的爆笑妈咪，而不像多数人都会在孩子面前刻意改口说某阿姨某叔叔如何如何，算是一个零距离、亲和力很高的母亲。 面对一个没有权威感的母亲，月亮白羊体内的小孩因子就更加肆无忌惮了。就算他已经是个事业有成的中年人了，走在路上若发现了童年所小孩的小玩意儿，马上就会：‘哇！’地喊出来，可能是模型汽车，也可能是多拉A梦，眼睛发亮并立刻加紧脚步冲向前去细细把玩，着迷的程度就跟小孩全无两样。 所以，他永远都可以用天真的方式生活着，就像个孩子一样完全不会在意别人的眼光，这一点是很令朋友羡慕的。他相信：‘我不爽，所以我生气。’如果他没有感觉不对劲，就不会去干预别人；假使一个和他不太熟的朋友受了气，他可以因为彼此还不是那么熟而很理性的跳开，教育朋友：‘你要成熟点呀，用理性去面对这个状况啊！’月亮白羊并不会无限量的冲动下去，唯有事情和他本人或者亲朋好友有关联的时候，他才会有大反应。 About家庭 什么时候你会想婚了 虽然月亮白羊嘴上老是嚷着：‘谁要结婚啊？’但是他内心其实是相当需要知音来陪伴的，只要遇上了合适的对象，通常会在适婚年龄就结婚了，或者很可能两个月前还喊着自由万岁，两个月后就陷入了热恋甚至准备发喜帖，是可能会闪电结婚的类型。 他很容易受到美丽抢眼的外表所吸引，所以总是期待自己的另一半是个挺拔的白马王子或是很美丽可爱的性感女神。然而事实上，他所选择的配偶却大多数是温柔型的而非极美艳或超帅型的类型，走的是普通外貌的安全路线。最重要的是，他虽然可以在外面表现得像个大人，但只要回到爱他的亲人面前，就会变回任性的孩子，不高兴会写在脸上，所以配偶一定得是EQ高又善解人意才行，才经得起月亮白羊的暴躁脾气，和那无法捉摸的高反差情绪。 有些孩子气的他，在面对小孩子时反而显得有点专制。他可能会有许多的要求，期待孩子样样都会，可以做这个、又会做那个，并且要成为一个拥有成熟人格与智慧的独立好孩子，如果能够独当一面就更能得到他的宠爱了。 About 居家 营造一个好自在的空间 月亮白羊非常喜欢现代感的居家风格，装潢杂志上所推荐的名人住宅往往能吸引他们，期待有一大片的窗户让外面的世界一览无遗，简明、清爽的气氛最能满足他利落的性格，最好房子还能来点科技感的设计：车位是机械装置而非一路蜿蜒滑下去的，用磁片刷卡开门，拍个手、灯就亮，自动感应的马桶、洗手台。 如果没有多余的钱可装潢房子，他就会保留一面白色的墙，不希望有太搞怪的模样。一个躲进的白羊会在房子里将fashion style表现到完美极致，可能整个房子会用了大量的玻璃、钢管材质，这么做并不是为了要营造一个冷冽氛围，而是因为‘现代感’。 购物最爱电梯大厦的新房子，宁可购买预屋，让他可以从设计、装潢一路做起。也不要二手屋和老房子。耐心不足的他会要求装潢工人快快快，即使某些用料不讲究说不定也不会发觉。 很多东西太繁琐宁可简化不要，但是车位绝对是必用品，否则若是回家停个车位花上他半小时，缺乏耐性的月亮白羊一定会发飙。车位决定他住郊区或市区，他其实想住市区，但如果负担不起昂贵的车位，就会选择郊区，好停简单最重要，绝对是停车位至上的人。 对他来说，家就该像个美丽精致值得炫耀的样品屋，如果生活习惯不够好，就会趁着房子还整齐时，以雀跃的心情邀请朋友来参观，忙了半天不就是为了炫耀一下，听听他人赞美嘛！如果朋友实在抽不出空，也一定会拍成照片向别人展示：‘这是客厅。’‘这就是我房间啦，很fashion吧！’，没人参观时，家就会在不久之后呈现最自然的凌乱状态。 就像是小孩躲在衣橱里让妈妈找不到，好让自己安心下来，月亮白羊会为自己留一个真正属于他的、属于生活的角落，并容许自己在这里撒夜般随性弄乱空间，此时唯有窝在这个角落，才让他觉得真正回到家了。 About健康 月亮主导你的身心卫生 我们无需要担心他的心里健康，倒是得担心时时面对他的内心那股难以抑制的怒火。他常常觉得世界是不公平的：‘我这么优秀，为何还在这里苦熬，而别人却可以平步青云？’他的内心不自觉会有很多愤怒，好像愤怒是精神食粮一样，而且一旦气起来会显得像是对人不对事，为了反对而反对，有失公允，而且还会像孩子似地对一些小事记仇。虽不会因此影响工作，但是他不定时的炸弹其实是会波及到别人的。 月亮白羊的饮食像个不是很好，吃起东西来又快又急，常常咀嚼不够而囫囵吞枣，尤其是在忙于工作时，他更是毫无心思去享受吃的快乐，很容易发生胃痛、急性肠胃炎的毛病。 对他来说，吃东西只是一件摄取热量的过程，而且他是非要忙到一个阶段才会去吃东西的人。他喜欢零食，吃饭所花的钱里有一大部分都是花在吃零食，饼干、甜食、点心都是他的最爱，而且喜欢买些小零嘴放在家里，以解他不定时的馋。吃饭不太定时，饿了就吃、不饿就不吃，可能会误了晚餐而在宵夜时段百无禁忌的大吃，所以他可能哪儿都不胖就是胖在肚子。 About亲密关系 你是性爱高手么 月亮白羊在处理亲密关系上是不及格的，他无法真正互相体谅，总是用自己的方式一股脑地奉献的爱、硬要对方接受，而他的情绪化会让他因为一点不耐烦而把自己过去对情人的奉献给一笔抹杀了。 他对爱情有完美的期待，只要出现一点扫兴的状况，就会让他觉得‘有够不爽’而面露不耐烦或是嫌恶的表情，让情人无所适从，‘刚刚不是还很浓情蜜意吗？怎么现在就变这样了？’翻脸如翻书。而且他会在亲密关系里做出很洒狗血式的行为，可能女朋友生气而不开门时，他就会奋力敲铁门而导致手受伤，越是一副发狂样子，有时反而让情人想要对他拒而远之。 他对爱情抱着热恋派的态度，很快就能陷入天雷勾地火的激情，不耐烦于三个月彼此打三个月眉目传情、三个月拉小手这样太空漫步式的爱情。 月亮白羊的性爱过程简直可用猴急来形容，别人可能会先吃顿饭、散个步、喝点小酒，有许多浪漫的前戏，而他的前戏则顶多是爱抚加上甜言蜜语，然后就要脱衣服了，可能在吃饭时就开始放射暧昧眼神，仿佛箭在弦上，订了情人餐就会顺便订下旅馆，一气呵成才过瘾。 他的性幻想对象就像是一场激烈又充满体能挑战的性爱，就像场摔跤一样，要不断的破纪录、有刺激的感官画面，并幻想自己被许多人伺候着。女生的性幻想对象是要又高又帅、让所有女生尖叫的白马王子类型，像马英九、木村拓哉、金城武这样身材好、没有赘肉或是身高够高的人。男生则会幻想和一个能干聪明、不只美丽而且还带点泼辣气质的女人，这会激起他的征服欲望。 月亮金牛座 什么情况令你失控发飙？为何会有情绪？你如何处理情绪？情绪如何影响你的爱情超人气？ 当月亮金牛生活中的稳定结构被破坏时，他的情绪就出现了。理出搬家这件事，你可能跟他已经嚷了好久，他总一副没什么感觉的模样，等到房东催了、期限到了，开始收东西了，他才开始感触良多，忽然珍惜起身边的实物，并会很实际的想要保留旧家的东西，也许是拍张照片，或写篇纪念文章，他的感受来得很慢，但会实质地反应出来，就像他对天气的感知一样，需要一些时间才能感觉到凉意并穿上外套。 以好脾气闻名的月亮金牛，不会有紊乱的情绪骚动，这并不表示他反应迟钝，他只是不喜欢误会别人，同样的，他也不喜欢被别人误会。 高EQ的他，相当善于稳定情绪，不会随便揣测别人的心思，更不会因为别人说一句故弄玄虚的话就觉得自己受伤了。也许做个好菜、看场电影、写篇札记、喝个咖啡、睡个好觉...，每个金牛都有属于自己的情绪处理仪式，他很清楚什么事情能够安定他的心神，然后隔天再平静的去问对方：“你有那个意思么？”当他问清楚了，就不会有烦恼，这种高明的情绪处理方式，让他免去了许多不必要的误会。 爱情上，他需要较久的时间才能确定：“嗯，这个人 就是我要的！”他的爱情不是一见钟情式的，需要一段不短的相处期让他亲自去发现：原来你喜欢吃这个啊，喜欢看这类电影，“也”喜欢冬天对于夏天啊...，他需要透过生活细节的如实呈现来观察对方。对方的自我介绍并不能证明他已经认识了你，他觉得一定要以这种生活化的方式，才算真正了解对方。 那种恐惧深扰着你 什么样的恐惧笼罩这你？睡前的情绪如何？试试看这样做你会比较开心？ 他内在恐惧的，就是他的经济突然有了危机、生涯规划有了转折、发生了会伤害他家人安危的事...，只有这些会直接影响他生活步调的合理性烦恼，才会让他发愁。他是好睡好起的幸福类型，不会想太多、没有过度的烦恼，别人可能会因为过度敏感，而感染了对方的情绪张力，但是金牛的无感货迟钝则可以让一场情绪大战消弭无踪。睡前，他偶尔会灵光乍现，突然想到某个人好像脸色苍白不太舒服的样子，事实上那个人一定是脸色真的非常苍白了，他才会察觉。所以，如果想得到他的关心注意，一定要明确地把那个状态表现出来，或直言不讳，他才会恍然大悟，否则你走得慢了他还只会调慢脚步配合你，知道你夸张地赖在那儿不走了，他才知道你走不动了。 月亮金牛并没有什么情绪上的大困扰，所以也无所恐惧，而当合理性恐惧真的袭来，他也会以理性、正确、直接的方法来击退它，只要危机解决了，他的烦恼也就书案件烟消云散。 当个全方位的优质人气王 你是开心果还是低气压？和朋友在一起时朋友最不喜欢你的是什么？ 月亮金牛有一份好人缘，从不缺朋友的他，就像是朵散发芬芳的花朵，吸引别人主动靠近他，他安于固定的交友圈，交往速度很缓慢，不会强求朋友待在他身边，缘起缘灭他都能处之泰然。他虽然不太会制动联络失联的朋友，但若是数年后彼此再相逢，友谊一样纯美。 会和他结为朋友的，大多是趣味相投、磁场相近的人，他虽然不会排斥交往别种类型的朋友，但是他的被动性格可以自动筛选淘汰，渐渐地，留在他身边的就是和他同一类型的人 。 温和的他，不会是极端的开心果或者低气压，他的温柔微笑和稳定情绪可以安定旁人，他会在朋友情绪不稳时说：“慢慢说，不要急，有那么严重么？”让别人也忍不住觉得，好象真的根本就不严重嘛~ 只要是他的朋友，都很少对他不满，只会为他的阿Q精神而抱屈，他们通常就是因为无所谓而吃亏的类型，但那是他却不以为意：“没什么关系啊，吃亏就是占便宜！”内心自有把尺来衡量，如果他真是受害者，自会离开，若还愿意吃眼前亏，就表示定时值得投资的。这个特质常让朋友不解，但完全不会影响他的选择，毕竟多数人都是比他性急而短视的。 用月亮挖掘你的恐惧之井 你的优点和缺点？老朋友才会发现的毛病？ 月亮金牛颇有没干品味上的天分，他最为朋友所称道的优点可能不是：“他真是个没脾气的好好先生啊！”二十他在生活上的某些品味总有令人惊奇、值得信赖的表现：想买陶器？他可以说出最著名的店家；想买酱油？他会有独门推荐的品牌，这可是他试过十余个牌子之后唯一得到他认可的呢；想赏夜景？他会说阳明山后山太普通了，他绝对会有一套自己的私房景点...。他仿佛随时都可以在生活中变魔术，事实总有让人惊艳的表现。 月亮金牛若是能够从事核美感有关的工作，将会让他适得其所、尽情发挥他的优良品味。当他和客户面对面的时候，也许无法即时告诉对方：“相信我，这样坐最好！”但是他很可能一到了印刷厂，看到了某个纸样，或某种设计，就可以灵机一动，把这两件事凑在一起，因而成就了一个品味卓著的作品。 他虽然总是一团和气，但当他真的被触动了，一出手就绝对不随便一般，一定会让对方非常明白：“我真的生气了！”他并不是用说的、用骂的，或是发一顿飙就算了，他可能会直接把自己的东西全部搬走，或将东西归还，以便划清界线，他要那个人明白：“我是真 的 和你绝交了！”甚至干脆连电话号码都换了，给你断个干净。 月亮金牛虽不反对再和对方重修旧好，但至少先划清界线是必要的，等角色明确后再重新开始不迟，否则一切混杂的状况会让他更糊涂，更不知如何拿捏自己的态度，最后反而连普通朋友都做不成了。 让自己在职场无往不利 透视你的竞争优势是罩门，塑造自己的被利用价值 月亮金牛拥有极惊人的耐性，就想个台湾水牛般的刻苦耐劳，他不是一个贪功利的人，他只取他该拿的，但也决不会让自己吃大亏。他不善于自我推销，很难在第一时间行云流水的说出自己的有点，所以闲的“卖相不好”，不够舌灿莲花，可能在分内工作之外还得帮忙同事去做些苦力工作，反正他也不介意。久了大家都认定：“要搬东西？请他来搬就好了！”但是他的实力将可以时间来证明，也许过了三年才有机会被提拔，执行重要计划。不过他的努力通常不会真正被埋没，当别的工作来挖角时，所有人才惊觉：“他其实很重要耶，千万要把他留下来！”而身价慢慢飙高，让他终于有了“辛苦付出总算有代价”的感受。 在朴实的外表下，他慢慢散发出他特有的才能实力，他的罩门是看来较迟钝、没创意，无法再开会中侃侃而谈，在以创意和表面功夫为要的行业里较容易吃亏。但是他的创意和没干会在执行面时一一具体浮现，他无法给你一张琳琅满目的华丽菜单，但是每道菜都是招牌。只要有合理的回馈就能让他满足了，赚了钱会务实的希望能提升生活品质，住好、用好、吃好，不会为了证明自己是山霸王而想乘胜追击扩大营业或冒风险。 月亮金牛就像个生活家，会在工作本业之外，以它独到的生活品位而得到同事的青睐。例如我有个月亮金牛的朋友，就很擅长利用天然东西来DIY做面膜，既省钱有保养了皮肤呢！ 当他察觉到对方的态度有异状是总会告诉自己：“没什么，应该是我看错了。”因此错失了立刻解决的时机。建议不妨多相信自己的预感，或是相信别人告诉他的观察，否则月亮金牛的不解风情在感情上可能是少谈两次恋爱，在工作上可能因此就被减了个薪呢！ 从成长环境预见未来 成长环境如何？母亲对你的影响！ 月亮金牛的母亲大多个性是很坚忍不拔的，拥有不畏困苦阻挠的坚毅特质。在他心目中，母亲就是值得依靠的大山，永远是他的最佳后盾。他的内心对母亲有极为深刻的联结，所以如果硬要找出一件会造成他内在恐惧的事情，那就是母亲有什么状况货与母亲间的关系出现变化了。 家中环境应该至少小康或中上，除非月亮相位有受克情形，以至家道中落，否则一般来说，生计或家境都不是问题才是，甚至有些月亮金牛，小时候家里就有用人伺候，父母也很呵护疼爱，从小就吃穿不愁，过着小王子或小公主的生活。 在温柔的母爱呵护下成长的月亮金牛，也就具备了性格安稳的特质。因此，月亮金牛在朋友群当中，总是自然而然的但当那个安抚别人情绪的重要角色，他的身上散发出一股温柔而稳定的氛围，朋友们会喜欢聚拢在他身边，享受这种实实在在“被照顾”。 如果有人向他诉苦、或抱怨某个人不合理，他不会随之起舞，反而可以很中立地观察：“不会呀，我倒不那样觉得...。”他以平稳的语气和态度，迅速安定朋友的骚动情绪，让朋友觉得：“也许真是我想太多了吧！”有些人在看到旁人窃窃私语是会开始庸人自扰：“他们在讲我的坏话.”月亮金牛可以很实在地直接地点出重点：“他们不就只是在讲悄悄话而已吗？”以至于，当朋友抱着大量的负面情绪时，只要一看到他，就uhuijuede其实是自己该反省了。 什么时候你会想婚了 什么样的对象与你最速配？家对你的意义？你有可能晚婚或不婚么？你理想中的好孩子？ 月亮金牛期待他的另一半不只要具备许多共同嗜好，更要能够像他的母亲一样，拥有传统、温婉、好脾气的特质。他的配偶不一定需要美丽外表，因为他讨厌华而不实，但一定要拥有实实在在的良好人品，是那种心地善良、做事坚定的类型。 在择偶的过程中，他希望能透过一连串的观察，借由对方日常生活的细微表现来思考：“我俩是否速配？”而且，需要一段为时不短的时间确认。毕竟，婚姻是一辈子的事，既然要将身与心都完整奉献给对方，当然要从长计议，所以通常都是晚婚居多。 家，对他来说就想谷仓，蕴藏着许多粮食与能量，可以让月亮金牛能够更有力量前进，而他也会把赚来的所有金钱与全部精神力量都投入在其中。他可能是一个不善于甜言蜜语的木讷老实人，但是他会主动提供配偶很实质的帮助，只要对方说出口，他一定会确确实实的做到。 他心目中的理想小孩是乖乖牌的典型，不用才华洋溢，不用口才伶俐，更不需要爱现，哗众取宠，他甚至觉得：“小孩嘛，土一点有什么关系！”带点大智若愚的气质的小孩将最让他心疼。 营造一个好自在的空间 做好哪种风格？什么事你决定购屋货租屋的先决条件？你对家最满意的地方？ 月亮金牛是别人严重的好品味着，善于挑选家具事物，家中绝不会有什么随便乱买的东西，每一件都是精心挑选，可能这具古董椅让他和古董老板结成了莫逆、那架梳妆台是妈妈出嫁时外婆含泪送的、这副绣片是到大陆玩时经过农家惊为天人而以低价买入的...，每件家具都有它的身份故事，绝非实在大卖场里趁着特价够买的。虽然每样家具都很好，但并非样样都昂贵，而是各具历史、美学或是触觉上的价值。 房子的新旧与地点不是重点，因为只要他住进去，就有影响气氛的能力。他擅长把东西布置成属于他的风格七分，同样的同喜出现在别人家好像就显得平凡。但是一进了他家就变得韵味十足。 他绝不允许家里有马桶漏水、或灯光一闪一灭，说什么也要快点修理，但水杯之类的某些小东西，却可能会出现突兀的某公司敬赠的字样，因为在他眼里丑水杯不过就像个纸杯般，破了也毫不心疼，当然也不必介意美丑。 月亮金牛非常注重住家品质，但绝非奢侈型的凯子，不会选择高级地段或有专人定期打扫的商务住宅，他要的是一份有人来营造的质感，地点首重安静，因为车声、邻居吵闹声都会令好脾气的他发飙。有个品是看来优雅的月亮金牛男字，在连续三天被飙车族骚扰之后，竟气到拿菜刀冲下楼去，用视死如归的脸色把这些人吓走了。“制造噪音的人就是该死！”他的突如其来，让人真是捏了一把冷汗，可是这种直接地挑衅的确会让他抓狂。 错过游客生活必须品外，他不随便添购任何东西，一定会耐心等到：“这就是我要的！”东西出现，才会心甘情愿地掏腰包，当属于他的东西渐渐到齐，他会非常满足，不轻言改变，也不轻言搬家，搬家换到一个新环境并不会让他兴奋，他的兴奋喜悦是来自于他的生活累积。 月亮主导你的身心卫生 饮食状况如何？心理方面要注意哪方面的问题？ 月亮金牛是一个心里健全的人，看待事情总是就事论事、绝不偏僻。他会像法官一样分别听听原告和被告的辩护，不会人云亦云：“他真的这么糟啊，好可恶哦！”而会说：“喔，真的啊！那我下次问问他。”而且他打心里就完全不怀疑对方，会把这件事搁着放入待处理的情绪抽屉里，把事情都分门别类的收好，不会让心情受到影响。 他很厌恶八卦，讨厌那些不负责任的言论，他的眼光准确、心中自有一番论断，当他直觉这人会成功时，那就表示是真的了。今日事今日毕、不收情绪而烦扰，他处理问题的理想态度值得大家学习。 他若不是天生的大厨师，就是个刁嘴的美食家，这么讲究的他通常很有实验精神，常会自创新法创作新料理来，对于一般的速食品嗤之以鼻，可以因为不能忍受披萨、炸鸡而自告奋勇去采买实物，尽管他是一个懒惰的人，对吃却绝不委屈，而且用料相当精细，也讲究材料的新鲜高贵。吃条鱼绝对不会在超市购买，一定要到鱼市场亲眼看到雨的新鲜度才可以；不会勉强自己去吃完每盘食物，如果吃了一口觉得难吃，宁可放在一旁不在动筷子。 月亮金牛要特别注意胆固醇过高的问题，因为太精致的料理方式和太肥妹的食材对于现代人来说，实在是一大负担呀。 你是性爱高手么？ 如果经营亲密关系？什么是你的做爱模式？你的性幻想和性幻想对象是什么？ 对于月亮金牛来说，亲密关系意味着“我们住在一起吧！”你帮我烫衣服、我帮你做家事，让彼此在生活上有所联结。他很喜欢有人可以让他付出和奉献，也期待自己又被照顾和分担的感觉。 他对爱情不三心两意，既然决定要在一起乐就决不轻言分开，甜言蜜语和无聊的浪漫追求对他来说都是虚幻的，他会很实在的提供看得见摸得着的温暖，所以渐渐就变情人司机、园丁或是用人，反而失去了浪漫感觉，是那种嘴上不谈情说爱，但会用行动来证明他的爱情。 他对性爱并没有太多想象力，有时简直就像个帮浦一样地采取固定模式，但是优点是毅力惊人，好色程度是处于随时为情人而发动的状态，只要情人希望变化，他也会愿意为对方改变。 他的性幻想通常不在于性本身，而是故事情节的张力，当他在电影里看到男女主角历经千辛万苦终于在一起，享受婚姻的平实是才会觉得：“好浪漫哟！”性本身是不重要的，他在乎的是股市的铺陈与震撼度给他的感动。 他性幻想的对象只有一种，那就是他的另一半，此时此刻与他共同分享生活的那一个人。完全不会有其他绮丽的幻想对象，算是从身体到心理都对情人忠贞不二的类型。 月亮双子:古灵精怪的最佳观众 about情绪 月亮双子座就像法国导演侯麦电影里的角色，总是用说话来表达一切，整部电影就看他们说、说、说，说个不停。他会告诉你：“我现在真的很难过，觉得自己被伤害了，现在的心情就像被封了嘴的人一样有口难言…”事实上，他仍在不停地说着。 对他而言，所有的情绪都是可以整理的，藉着说话分析自己，一边说一边舒解情绪。月亮双子通常有很好的EQ，能理性的整理，甚至旁观自己的情绪，即使情绪澎湃，也不会一时冲动引发后悔莫及的行为，典型“经一事长一智”只要经历了一件事，就会有所成长，甚至光是看哲学家的书，也能学会那一套处世态度。 他最不能忍受混沌不明的状态。对他而言，沉溺在情绪里，是为了尽快理出头绪，所以才跳进去，绝不耗费太多时间。所以他非常不能忍受说着：“我不知道自己为什么要哭”的那种人，那真是“浪费生命的行为”。 对于追求智性的月亮双子来说，爱情之于他其实并不如口中所说的那么迫切需要，他要的只是一种肯定，有人愿意爱他比是谁爱他更重要。想象力丰富的他可以因为看了本精彩的恋爱故事，而觉得自己也经历其中，甚至因为有一群契合的朋友陪伴着，就感到幸福满足，以至于真正拥有了爱情，又不免开始期待能够和好友们在一起而显得心不在焉。而且兴趣广泛的他，说真的也很难对爱情专一，真该为此捏把汗。 他最不能忍受不聪明的情人，就算对方再俊美、再美艳，只要言语五味，爱情也会很快地冷淡下来 ，这就是他总让人有三分钟热度感觉的原因。 about内在 月亮双子非常恐惧自己会被限制，他希望自己永远可以一脚在门里，一脚在门外，一段过于稳定的关系会让他开始忧虑：“难道未来就要这样一成不变？”就像他老是怀疑自己怎么可能安于一段婚姻，万一有一天遇上了更好的对象该怎么办？瞧，事情都还未发生呢，他已经开始烦恼了。 他也会对“怎么做最对”这件事而感到苦恼。他内心深处所蕴藏丰富的知识足以面对生活中的挑战，所以当他选完一条路后，又忍不住想象另一条路会通向哪里、如果换了人生跑道会有什么样的改变？他会不断的想象、延伸，一件事联想成三件事，弄得自己脑子都快爆了。 月亮双子很容易失眠，因为无时无刻都有想不完的事情，并不是什么深刻反省，而是回顾、不断地反复思索：今天说了什么话、做了什么事、下了什么决定，一一从记忆库抓出来再细想一回，并且想像其他可能发生的各种版本。 他非常喜欢藉着聊天来发泄心底的悲伤或恐惧，这虽然没什么坏处，但对说了也不会去做的双子而言，去不太有建设性。解决月亮双子内在恐惧的最好办法，就是多看点书。唯有阅读能引导他的思虑航道，不会任脑袋漫无目的的乱想。月亮双子可以从书中确实得到智慧与成长，而且只要睡前看书看到累了、饱了，自然而然可以安睡。 about 人缘 和月亮双子交朋友，就像一起跳场华丽旋转舞。他善于人际关系，到哪儿都像花蝴蝶似的很快和大伙打成一片。问题是，有略嫌交友广泛而不深入的问题，就像每个人都能和他共舞，却跳不久就分开了。虽然下次仍可能有共舞机会，却容易变成朋友满天下，知交没几人。而且不分亲疏远近，月亮双子也会把家人和情人和普通朋友一起搅在同一个圈里共舞，让亲近的人难免委屈。 很多人都会被他的风趣、博学多问而吸引，但却很难分辨究竟哪一个才是真正的他，是那个阳光乐观的人，还是那个忧郁小生呢？他的百变不同于双鱼的变色龙式多变，月亮双子可以自己决定：现在我要扮演什么？而他的选择可能纯粹出于趣味。 做个开心果或低气压都操之在他自己，如果把他的朋友凑在一起，会发现每个人对他的评价都不同，有人爱他的幽默，有人对他的无理取闹恨得牙痒痒。他和人互动的本质是言语上，而非行动式的，朋友可能会因此抱怨他自私、不够亲密，欠缺真正的关心，每回看见他都有种“天涯何处再相逢”的不安感，而他也会清楚表明自己是不愿被束缚的。所以，他的朋友最好是同类型的，否则就会无法忍受他的漂泊不定。 about 个性 月亮双子对于知识、讯息、情报永远觉得：我吸收的还不够！因为恐惧自己资讯落伍，眼观四面耳听八方的他绝对是知识广泛的。不过什么都接收，也往往很可能只蜻蜓点水地学到一招半式而已，两极化的状况端赖月亮双子自己把关。 机智聪敏的他，很善于做跳跃性的思考，总是能借由一件事而产生许许多多的联想，可以在朋友圈里担任军师的角色。他对新奇事物有强大好奇心，朋友圈也总是一批换过一批，他喜欢不断的结交新朋友，让自己在他人身上学到新鲜的、异于以往的事情。 月亮双子非常受不了没有智慧的人，对他来说，愚笨和聪明差别就在于“对事情的反应”，及“是否容易重蹈覆辙”。他讨厌重复，何况是重复失败；即使要失败，也要次次都有新创意。喜欢那些和他一样聪明又理性的人，对于那种老是把自己陷在糊成一团的状态里的人，就会感到真是看不下去。 他从没有丢弃过任何朋友，只有少联系乃至断了联系“而已”，即使你得罪他，也不会采取绝交的手腕，只是把时间都花在新朋友身上，对旧人采取眼不见为净的态度，并保持若有若无的友谊关系。 当月亮双子感到心里不畅快，就会直接用语言表达，不准他说话等于要他的命。对他而言，困扰一经脑袋过滤，再借由口述表达，就能够各个归档整理成册，既能整理，才能寻求对策，使其不再是困扰，这是他的面对方式。 理性的他每句话都能呈现字字珠玑的智慧感，当然若聪明反被聪明误，一不小心也会变成耍嘴皮子的轻浮鬼，两极之间很少有中间地带。月亮双子不妨多开发自己的知性面，将可以为自己赢得更高的筹码。 about 职场 月亮双子很善于自我介绍，他总是能在第一时间凸显自己、让别人看见他，这在高速竞争的现代社会里是颇为吃香的。一身鬼点子的他仿佛三头六臂般可帮老板处理多类事情，幽默随和善交际，很能和客户打成一片。这样的他“卖相”超好，也有不错的的“装饰效果”，任失业狂潮再严重，他们都有地方可以容身。 他像个图书馆般博学多闻，只要把旧事物和新思维和一和就能炒出一件新话题，很适合担任主持人、作家、老师、顾问或是管理阶级。精于脑力劳动、怠于体力劳动的他，只要身处在需要长期经营的行业职位里，中看未必中用的美丽糖衣就很容易溶化。它可以提出很多企划方案，却未必有耐性执行，例如要他成天守着一家店之类的，之会让他想快快抽身而出。 他们最大的敌人不是别人而是自己，如果没有摸清自己的真方向，三分钟热度的月亮双子可能会频频换工作，甚至可能在半年内就换了三个工作。每个工作开始时他总强调自己没有任何意见，但等一阵子之后他可以变得什么都有意见，原因就在于：又开始觉得无聊、不耐烦了。 月亮双子的优点虽多，却必须放在一个对的位置才能使得其所。建议多锻炼自己的眼光，发掘最适合自己的工作以凸显自我价值。基本上来说，思虑灵活的月亮双子较不适合基层的耕耘，而适合做管理企划的职务，而且因为待过各行各业，一般来说人脉很广，可发挥穿针引线的效用。 about童年 月亮双子的母亲通常是那种在整条街坊里数一数二的，她是最明艳的、最懂得打扮得、人脉最广的、最会说话的，绝对不会给人家那种平凡欧巴桑的感觉。她每次出现在大家面前，都颇有官太太的迷人气质。 因此，这个月亮双子在小时候，很可能就常常随着妈妈到街头巷尾去和邻居们串门子，让他年纪小小就交游广泛，比同辈的小朋友认识更多的同伴、结识更多的长辈，并因而训练出一身见多识广的硬底子功夫，很有那种看到什么人、就该聊什么话题的分辨能力，所以他绝对可以像他母亲一样得到广大的人缘，是一个颇得长辈疼爱的小朋友。 成天游走在邻居家的他，很早开始就热衷于收集资讯情报，是个爱聊八卦是非的人，不只是“听八卦”，更是个称职的传播者，总是能用最快速度将所知的情报最快的散发出去。 月亮双子仿佛上过说话课一样，非常善于表达自己的意见。快乐时会用言语和肢体表情来表达他的喜悦；悲伤时就会成天煲电话，不断地对朋友抱怨、发牢骚，藉着说话来发泄部分的情绪。 月亮巨蟹座 聪明智慧的邻家姐姐 月亮正是巨蟹星座的守护星，所以月亮落在巨蟹可说尽得月亮真传，性格当然便不自觉流露出很母性的、亲切关怀的、善解人意的感觉。只是，任何优点都可能成为缺点，太过敏感细腻，有时便会让他突然变得草木皆兵，只要别人出现一些稍反常的态度，他就会觉得你今天怎么怪怪的，‘想太多’就可能成为他的缺点。 月亮落在巨蟹是一个极好的位置，虽然带来情绪化的毛病，动不动情绪就波动得厉害，但容易发现问题也代表可以在第一时间消灭问题。当他因而面对问题并好好处理时，就可以经一事、长二智，不只能把经验累计为人生资产，甚至还能帮助别人如何去面对这些状况。秉持着‘人性本善’，即使说出‘可恶，真想让他去死’的话，也只是反映当下情绪，并不是真的有胆量要去动手，属于‘会吠的狗不咬人’的典型。 他无时无刻都在整理自己的情绪，所以不时会有‘小小的’火山喷发，不过也正因为时常小发作不易累积成大灾难，反而取得了某种情绪平衡，虽然船儿时常晃动，动久了也就像不动一般，自成一种独到的韵律。 他的感觉相当纤细敏锐，常会表现出超龄的成熟，当别人还是十七、八岁的懵懂少年时，就已经显得很有想法了。他的母性特质让他像个妈一样，不自觉的去叮咛别人要注意这个、小心那个，所以一旦谈起恋爱，往往一不小心就把恋爱谈成了管东管西的舍监与学生之恋，或是叮咛备至的母子之恋。天晓得，他要的其实是一场浓情蜜意的男女浪漫之爱呢！搞了半天，他才是自己的浪漫杀手啊！ About内在 哪种恐怖深扰着你 对于母性的月亮巨蟹来说，没有什么比‘你不需要我了’的被抛弃感更让他感到恐惧了。月亮巨蟹擅长发挥关怀、细腻、敏感、温情特质，如果能与朋友相处愉快、共度轻松时光，就可以让他得到一夜好眠。 但是天生敏感的他若不经意地想到：‘今天某某那样说是什么意思？’‘是不是有别的指涉呢？’一旦开始追忆，就开始睡不好了，不但辗转反侧，还唉声叹气地越想越多，并自动从记忆库中搜寻所有类似事件加以佐证，不断地反复推敲，目的就是为了要知道：‘结果那人到底是怎么想的？’有时实在有自找麻烦的嫌疑。 他的自信来自于与亲密友人或家人之间所建立的关系，被爱包围的他可以感受幸福洋溢的感觉，自然也能顺利传达爱给他人。但若有一天发现被朋友好像没那么重视他了，则会恶性循环地觉得全部朋友好像都开始不理他，而疑神疑鬼了，假使朋友表现出不能接受或或不耐烦的表情，更会加深他内心的恐惧。欠缺安全感是月亮巨蟹的致命伤，除非朋友哄他，说几句好话来安抚，否则就会陷在自己的混乱迷宫里。 护短的他总是一副准备好要两肋插刀、义无反顾的模样，不分青红皂白，能当他好友当然是幸福的，相反的，如果成了仇人，月亮巨蟹的记性可好的，虽不会有什么报复举动，却会一辈子给你不忘记。 About人缘 做个全方位的优质人气王 情绪化的月亮巨蟹一旦歇斯底里，身边的朋友都会感受到那股低气压，虽然他的情绪可能是因为求好心切，急着想把事情做好而发泄的。 他容易犯下‘交浅言深’的毛病，连刚认识不久的人也因为自己表现过于随和，而一口气把心底话都倾诉出来，‘说过多了’反而会吓坏别人，人家反而会觉得：‘我跟你很熟吗，干嘛对我说这么多？’而且这种过情绪化的行为反而会让新朋友怀疑他的工作执行能力及抗压力也不一定。 不过，就另一个角度而言，由于他愿意如此赤裸裸的敞开心扉，多少会感动他人，觉得‘既然你信任我，我也绝不辜负你’，反而容易和人交心，促进人际关系的良性循环。尤其他的内在够温暖体贴、不吝于付出，所以交上的朋友都很‘麻吉’，久而久之自然能够积下不错的人脉资源。月亮巨蟹衷心希望能维持长久友谊，是那种一换环境就会泪眼和大家互留地址，真诚的说：‘以后要保持联络哦！’的人。 当在场的都是可信赖的人，他会觉得身心安顿，显得像个开心果一样的温暖亲切，散发体贴的母性特质，让别人觉得只要有他在，一切就没问题。 他的朋友虽然知道他飙完脾气就没事了，但内心总会嘀咕：‘你未免也太感情丰富了吧！’他还有个要命的‘情绪连坐’法，不只为某件事发脾气，还会连带把相关事物一并参杂下去；当他气情人迟到时，可能会跟着生气后面的行程都被耽误了，然后开始气他不够重视自己……，这种大起大落的情绪正是最让朋友吃不消的。其实告诉你一个秘密，别被他们连珠炮的攻势或泪水给吓倒，体贴的话或拥抱很快就能使他们住嘴了。 建议他的朋友可以像记录月经周期一样的测量他的情绪周期，当他情绪高昂时，就是最亲切的好朋友，怎么要求他都行；当他进入情绪低落期，还是闪远一点吧！ About个性 用月亮挖掘你的恐惧之井 月亮巨蟹的善解人意是很让人窝心的，可能只消看到朋友连搓揉几次手臂，就体贴地问：‘是不是很冷啊？’当看到别人遭遇了自己曾深深苦恼的问题时，他的母性除了抚慰别人的心之外，还会很体谅地告诉对方该怎么处理最好，把经验传授出去。 他第一次失恋时必然面对很大的痛苦，甚至是快要被击倒的脆弱模样，但相对的第二次失恋时就可以让自己少一点痛了，因为他明白这种痛是会过去的，也明白该如何处理；也许到了第三次失恋，已经能稍微理性地面对它了，甚至写出一篇小说来……。 月亮巨蟹的最大财富，就是智慧随着年龄、经验而增加，散发温柔和蔼的魅力。重感情的他拥有记忆的百宝箱，里面藏着几帧老照片、纪念性的小玩具，只要路经一个雷同的场景就足以让他梦回当年，感伤莫名的想起了从前。月亮巨蟹若能将细腻敏感运用在创作上，两三下便能呈现动人场景，绝对能做出扣人心弦的优秀作品。 但是，过度的敏感和情绪化也是个性的一个败笔，尤其在瞬息万变、交谊短促的现代社会，别人可能只接触到他前半段的情绪起伏，因而受到惊吓，没机会去发现后半段的温柔和智慧，很容易就让他的情绪化情结恶名昭彰。因此，月亮巨蟹在别人心中可能会出现好坏两极的评价。 About职场 让自己在职场无往不利 月亮巨蟹就像匹黑马，刚踏入公司时可能是个错误百出的呆头鹅，连电话应对都欠缺技巧，但只要经过一番指点，深谙人情世故的他通常能很快掌握诀窍，漂亮得连用自如。他的学习力很强、进步快，加上所流露出的真诚性格，容易和同事交心，别人也更乐于分享经验给他，特别容易就被拔擢，这就是所谓长辈缘或贵人运了，运气不赖。 尤其他很善于结合兴趣与工作，显得特别多才多艺，对人友善亲切的他，往往都能好心有好报，别人都会主动卖人情给他，让他在工作时特别顺遂。 情绪容易受影响正是他工作的致命伤，虽然不至不成熟到对人摆臭脸，但微笑弧度就微弱了些，抗压力也明显减少。实力虽然不受影响，但注意力就是没办法精准集中，进度也就多少倍拖累了，工作效率随着心情而明显涨跌起伏，假使对手有心，就可以依照他的‘情绪周期’来对付他。 是的，月亮巨蟹确实有‘情绪周期’，有时莫名所以就会泫然欲泣，也许是心中的某个点被触动吧？月亮巨蟹需学习与自己的心情相处，经过理解与谅解，将会有丰沛的内在收获，这是上帝赋予月亮巨蟹的宝藏。 想要事业有成，首先要学会自制，当学会与自己的每一部分相处，不管完美与不完美，能有意识地去协调，月亮巨蟹先天带来的福气与运气，自然会凝聚许多原本看似无意义的状况，化为巧妙的设计安排，一切‘水到渠成’。 身为一面情绪放大机，只要心情一差，每件事情都好似艰难无比、难以应付，但其实一旦开始动手很快就能上手了，只要能够克服乍见新事物的焦虑紧张，加上贵人运和积累的实力，他的战斗力就会提高许多，简直就像个打不死的铁金刚。 另外也可以试着用专业形象包装自己，例如只要化好妆、穿上套装，就可以遮掩因心情所带来的细微变化。相反的若总是因着心情而随性打扮，很容易就让人看穿了，是适合穿制服的类型。 About童年 从成长环境预见未来 月亮巨蟹通常都拥有一个温馨的成长环境，是那种父慈子孝、兄友弟恭、爸爸赚钱养家、妈妈是贤妻良母的‘我的家庭真甜蜜’类型。在他心目中，爸妈俨然就是他心中的完美人物，是那种最佳男女主角的最佳人选。 当月亮巨蟹身处在熟悉的场所中是自在而快乐的，当在场的都是家人、好朋友、可信赖的人时，整个人就像个甜滋滋的开心果一样，表现得温暖亲切又活泼，不管聊什么总有天外飞来一笔的幽默，笑倒在场的每个人。而且他会细心地呵护照顾在座的每一个人，绝不会让任何人被冷落成了壁画小姐，散发着：‘别担心，只要有我在，一切就没问题’的舒坦氛围。 他最希望建构的家最重要的元素不是大房子或庭院，这些‘没有灵魂’的东西一点也不是重点，重点是家里面有没有人关心及被关心？这些人才是他们无时或忘的焦点所在，只要让月亮巨蟹知道某个人正在远方默默关心，彼此组成‘内心之家’就够了。没有‘内心之家’会造成月亮巨蟹深深失落，就像没有目标，不知为何而奋斗，所有事物的意义都变得黯淡，叫他如何提得起劲儿呢？ 他希望朋友就像家人一样相处融洽轻松，所以会放下身段、面具，用温暖亲切的态度主动与人亲近。他对朋友的真诚让人感觉窝心，交往的情形大多长长久久，不自觉当上好友心灵的港湾，聚拢人气。 不过物极必反，他的温情特质也可能会‘公私不分’，让护徇私，且占有欲强，是那种为了要证明自己不会被朋友忘记而产生了占有欲的人，想把大家强留在身边，过度依赖与霸道，多少在无形中给自己添了苦恼。 About家庭 什么时候你会想婚了 月亮巨蟹期待另一半拥有‘可以一起生活’的特质，当别人问到择偶条件时，很可能会说出：‘要对家人很好’、‘要很爱家’、‘要烧得一手好菜’、‘要心地善良’……，每一项条件都很抽象，既与身高无关，也与收入无关，性格吸引才是重点。有时他们开出的条件听来似曾相识，原来根本是照着自己爸妈的个性特质而描绘出来的。 对他们来说，恋爱过程虽然甜蜜，但最让他期待的状态就是进展到可以像家人一样共同生活，不化妆也不会吓倒对方：‘喂，你好歹也化个妆吧！’平常心接受彼此最平凡的样子。月亮巨蟹对‘在一起’这件事是非常认真的，如果碰到了有同样想望的情人，双方都能感受到经营一个内心之家的诚意，就可以很快进入状况了。月亮巨蟹会很实质的照顾对方，为对方经营一个舒适怡人的生活环境，是蛮容易早婚的人。 安家，是他相当重要的人生课题。他喜欢恬淡朴实的家庭生活，期待能营造一个一家团圆和乐的美景，在外人看来是平凡的家庭，但气氛绝对是千金难求呢!而他心目中的好孩子绝对要是孝顺的、有家庭观念的，是放了学就想直接回家吃妈妈做的点心，而不是和别的同学流连在外的乖宝宝，有自我主张也勇于负责的早熟小孩。 About居家 营造一个好自在的空间 月亮巨蟹的家绝对是以温馨为走向，让人待了就不想离开，屁股就会粘在椅子上的那种。经济宽裕也许会跃跃欲试想来个巴洛克情调之类的，但对他来说，风格不是重点，只要舒适就好。他会在小地方特别下功夫，例如厨房或厨具，喜欢美食的他会拥有成组的美丽碗具，好为食物添加风味。重视休息品质的他也可能会要求抱枕一定某个质材，尤其是为了两人共寝的时候。 居家布置的核心在于亲切感、舒适度，不是为了好看而是‘好用’，每一种设计的存在都是以营造亲密关系为考量。他需要一张够大的餐桌，大到可以容纳一切，是全家人的聚会中心，有吃的、用的、看的，让每个成员一回到家就先不自觉朝餐桌走，聊天、吃东西、写作业、交换意见，甚至干脆放台电视。客厅则成了只有客人来的时候才会使用的地方。 月亮巨蟹非常在意住家地点的生活便利性，最好小吃店、餐厅林立，十五分钟脚程内有夜市更好，满足他随时来点小吃的欲望，超市当然也不能太远，便于他不定时地添购家用品。也许他曾幻想住在山里，但事实上绝难忍受偏僻郊居买瓶酱油都得开车下山的‘不人道’，所以要隐居还是隐在闹区的小巷弄里还比较实际。买房子可是月亮巨蟹一辈子的大事，他们最重要的梦想就是有间付清贷款的屋子可以让他做主及窝着，如此一来日子过得再穷也不怕。 ‘家就是拿来住的’，理所当然要有生活的轨迹，所以啦！通常不会刻意去收纳整理，很难长期保持在‘样品屋状态’。 有些人为了求视觉的悦目会特意去买一致的瓶罐，月亮巨蟹却觉得：‘自然就好，厨房自然成了各家品牌尺寸不一的瓶瓶罐罐争奇斗艳的场所，而且还会放在好拿好放的显眼位置，是一个‘方便至上’的自然派生活者。 About健康…
摘要：為什麼曾經在中國進行的研究結果，對我們的健康如此關係重大，但是我們自己卻都不知道? 究竟是誰或者什麼機制在阻礙我們獲得正確的信息。 老實說，「以動物性食物為主的膳食會導致慢性疾病的發生，以植物性食物為主的膳食最有利於健康，也最能有效地預防和控制慢性疾病」，對我來說這並非什麼「石破天驚」的新觀念，不過是一些未被大眾普遍接受的常識而已。美國的相關研究表明，素食者的營養知識和意識都要比肉食者明顯高出許多。這再次印證了女性主義科學哲學家桑德拉·哈丁「立場認識論」的觀點：邊緣人群往往比主流群體更有反思批判能力，看問題更加全面，因而觀點往往也更加客觀。令我驚訝的是，大多數人群不假思索地接受的許多理念都沒有科學依據，僅僅體現了食品工業者的利益。 從1983到1989年，在美國康奈爾大學、英國牛津大學、中國疾病預防與控制中心以及中國醫學科學院腫瘤研究所等多家中外權威機構精誠合作，在中國24個省市區的65個縣開展了三次關於膳食、生活方式和疾病死亡率的流行病學研究。這項研究榮獲我國衛生部科技進步一等獎，並被《紐約時報》稱為「流行病學研究的巔峰之作」;然而它在國內的影響卻並不很大。反而是在國外，不僅發表了幾十篇廣為引證的研究論文，而且還被許多國家的電視和平面媒體作為專題廣泛報導。 該項研究的主要領導者T-柯林-坎貝爾教授，發表過350篇論文，榮獲包括1998年美國癌症研究所頒發的終身成就獎在內的無數獎勵，是世界營養學界的最重要權威之一。《中國健康調查報告》就是他積一生營養學研究心得精心打造的科普傑作，出版之後好評如潮。諾貝爾獎得主羅伯特·C·理查森教授稱讚本書在營養學圖書中佔有重要地位。美國預防醫學研究所創始人及所長迪安·奧尼什教授稱之為迄今為止最為重要的營養學專著。 多少年來，動物蛋白意味著健康、強壯、進步乃至文明和希望，這一「迷思」早已深入人心，根深蒂固，成為不言自明、天經地義的常識。甚至有許多人將近代以來中國國勢不振、文化衰退，全都歸罪於中國人的飲食傳統。基於大量確鑿的科學事實，經過嚴謹的論證，本書得出了非常明確的結論：動物蛋白(包括甚至尤其是牛奶蛋白)能顯著地增加癌症、心臟病、糖尿病、腎結石、骨質疏鬆症、高血壓、多發性硬化病、白內障以及老年癡呆症的患病幾率。尤其令人吃驚的是，所有這些疾病都可以通過調整飲食來進行控制和治療。中國以植物性食物為主的傳統飲食習慣，反而是更加「科學」、更加有利健康的。在西方文化的背景下，在當代中國飲食習慣日益西化的形勢下，這一顛覆性的結論無疑是振聾發聵令人深思的。 震驚之余，我們不僅要問：長期以來我們視為天經地義的飲食觀念，多少人信誓旦旦地以科學的名義向我們灌輸的那些信條，怎麼一夜之間就變成了錯誤的理念，疾病的禍首?「科學」的食譜怎麼會如此不科學?難道過去的科學家和醫生們都沒有發現這些錯誤嗎?為什麼十幾年前在中國進行的研究結果，對我們的健康如此關係重大，我們自己卻都不知道?究竟是誰或者什麼機制在阻礙我們獲得正確的信息? 坎貝爾在書中講述了他是如何克服重重障礙才將這些珍貴的真理向大眾傳播的。他指出：「整個社會體系，政府、科學界、醫療界、工業界、媒體都將利益置於健康之上」，為了各自的利益，他們會非常默契地合作，試圖將真相隱藏起來。我們不能對學界過份相信，因為今天世界各國豔稱的產學研一體化，往往導致共謀分贓。「經過無數艱難的考驗，我對學界內部有這樣的阻力的原因有了一個更深的體會。科學家得到的這些資助都是由像米德·約翰遜營養學實驗室、LEDERLE實驗室、BIOSERVE生物工程公司以及以前的寶潔公司，還有達能營養中心提供的。這些都是食品工業和藥物工業的衍生機構，他們代表的是科學界和產業界的一種畸形聯姻。你能相信這些所謂『科學界的朋友』真正致力於追求科學的真相，而不管結論對自己的影響是好還是壞嗎?」 醫學教育與藥品公司長期以來一直狼狽為奸。醫學院的學生、住院醫生長期受到藥品行業和醫藥代表的影響，對藥物和設備的依賴程度遠遠超出了必要。年輕的醫生學到的理念是對於每一種疾病都有一種合適的藥物。醫生越來越習慣於從制藥企業接受各種禮物和幫助，而制藥工業則利用這樣的小恩小惠來影響醫生們的繼續醫學教育。整個醫學學術界心甘情願地淪為了工業界的前沿陣地，將研究重點放在藥物和醫療設備的研究開發上。相比之下，更加健康的生活方式的研究，很難得到資助。正是這一原因，像基因工程、心臟移植手術這樣引起轟動而又花費巨大的治療手段，工業界因有利可圖就會大力支持，而營養學很難得到公平、公正的關注。無怪乎，像約翰·麥肯道格爾、埃塞爾斯汀這樣通過教給病人正確的生活方式，控制膳食，不用手術就能成功地治療心臟病的大夫，會受到醫學界的排擠。 因此，我們對於醫生的建議也要分析，不能迷信。「你不應該先入為主地認為，醫生比你的鄰居或同事有更多的營養學知識，對食物與健康的關係懂得更多。現實情況是，醫生並沒有接受多少營養學培訓，他們向體重超重的糖尿病患者建議多攝入牛奶或是含糖的奶昔作為正餐替代品。也正是這些醫生，向那些想減輕體重的患者建議攝入高比例的肉製品和奶製品。也正是這樣的醫生，向骨質疏鬆症患者建議攝入更多牛奶。醫生對營養學的無知給病人帶來的惡果實際上是非常令人震驚的。」 醫學教育與藥品公司長期以來一直狼狽為奸，他們為了商業利益，將營養的「科學」變成了商業營銷的工具。以便大眾在健康出現問題時，它們既可粉墨登場立即以拯救者和權威的姿態出現在你的視野，而絕不會告訴你健康原本還有另一種選擇。 至於工業界，他們為了商業利益，將營養的「科學」變成了商業營銷的工具。他們不僅不顧公眾的健康，而過度誇大宣傳其產品的營養價值，掩蓋其副作用，甚至於會派間諜密切監視相關科學研究人員的一舉一動，針對任何不利於其產品營銷的科學研究成果，及時組織對抗性的宣傳。他們毫無顧忌地收買科學家，以學術爭論的形式掩蓋其商業推銷真面目，破壞科學界的誠信原則。 近代科學技術和醫學的高速發展，不僅在社會運作層次上和資本主義追逐利潤的極端產業化緊密相聯，而且在自然觀層次上表現為對自然的全面征服和控制，在方法論上表現為還原論的大行其道。而《中國健康調查報告》所揭示的真相，不僅因推崇簡樸自然的消費觀念而受到鼓勵消費的資本主義產業的封鎖，而且因提倡順應自然的生活方式和整體綜合的研究方法，而與主流意識形態相衝突，因而受到打壓。 在有關蛋白質的問題上，存在著太多的文化偏見和神秘觀點。人們往往將蛋白質等同於肉食，等同於健康、強壯、甚至是先進文明。近代文明中將自然界的食物鏈與人類社會中的權勢、地位與健康簡單等同起來，所以植物蛋白往往被認為是低等的。但是，「有大量的研究表明，所謂低品質的植物蛋白，儘管用於合成新蛋白質的速度比較慢，但是很穩定，這種蛋白才是最健康的，也是身體最需要的蛋白。和動物來源的蛋白質相比，植物蛋白緩慢，但是能穩定地贏得『健康比賽』的勝利。」 在營養學的問題上，還原論的思路是錯誤認識占統治地位的重要原因。「現在我可以自信地說，公眾對膳食與營養缺乏清晰的認識，其主要原因之一在於某些科學家僅僅強調細節，而不談整體。科學家總是花大量時間去分析某個單獨的營養素的作用，例如維生素A是否能預防癌症，或者維生素E是否能夠預防心臟病，因此他們總是通過高度抽象化或簡單化的分析總結出結論。這種做法實際上低估了自然本身的複雜性。我們總是研究食物中極小的生物化學部分，試圖從中得到廣泛適用的結論，這就導致了研究結果的自相矛盾。而這種自相矛盾的結果導致科學家和決策者無所適從，並進而導致了公眾的困惑、不安和無所適從。」 長期以來，現代科學與歷史進步的觀念把臂而行。人們總是相信，科學在進步，現代的觀念意味著更加準確、真理和理性的發展，古老的信念意味著迷信、教條和可悲的謬誤。然而，坎貝爾教授通過研究相關歷史，驚訝地發現，在有關膳食與健康關係的觀念上，歷史更像是輪回而非進步，許多情況下歷史是在退步的。當代耗費1億美元的「護士健康調查」項目，最後被證明對於預防乳腺癌沒有任何幫助。而畢達哥拉斯、柏拉圖、塞涅卡早就在批評肉食的危害，其主要思路與今天的認識並無二致。西方醫學之父希波克拉底把膳食作為預防和治療疾病的主要方式。一方面癌症等現代富貴病肆虐流行，另一方面大批關於膳食與癌症等疾病關係的研究著作卻塵封在圖書館中，無人問津。新潮的思想未必比得上傳統的智慧。 如此看來，《中國健康調查報告》不僅僅傳播了醫學和營養學的新知識，它還警示我們，只有掙脫當代社會流行的意識形態的束縛，只有始終帶著批判的眼光看待科學與工業以及其他當代社會的統治勢力的共謀，只有我們真正以理性來尊重一切傳統智慧，以毫無偏見的精神來對待世界各民族的多元文化，真相才不會被以科學的名義所蒙蔽。 後記 你知道那些大型制藥公司、食品和保健品企業的運營策略嗎?在《中國健康調查報告》一書的第十五章「產業界的所謂科學」中T.柯林.坎貝爾教授寫道：「……各家公司爭相競爭你口袋裏的鈔票。這些公司竭盡所能，希望能賣出更多的產品。同時，還有很多行業組織致力於增加公眾對某類產品的總體需求。如全國奶製品推廣研究委員會、全國奶製品加工者聯合會、肉製品研究所、蛋製品生產商聯合會等都是非常典型的行業組織。這些食品公司和行業協會，在增加他們產品的吸引力、拓展產品市場方面，不惜採取任何手段。比如大肆宣揚他們的產品具有很高的營養價值;雇用、資助知名科學家、醫生和專業人士利用他們的科學、權威形象發表一些貌似有科學依據、有利於產品銷售的言論，並抨擊和消除所有傷害他們利益的舉止和信息，讓『科學』的光環變成商業營銷的利器;又如奶製品業者的工作目標是：1.以6-12歲的母親為營銷對象。2.將學校作為培養新一代顧客的渠道。3.挖掘對該行業有利的研究成果並傳遞給公眾。 公共教育系統作為增加產品需求的主渠道，不但滲透有大量的營養學課程方案，還有各種各樣返利促銷手段。我們是否應對此感到擔心呢?答案是肯定的。他們投入巨額資金千方百計地對公眾施加有利於自己產品的影響。很明顯，不論是孩子還是他們的父母，沒有人知道牛奶和動物性蛋白(肉類)與癌症、糖尿病、骨質疏鬆、多發性硬化症、自身免疫病等疾病有關聯關係的事實真相。為了把它的營養學觀念灌輸給下一代，真是付出了超常的努力。他們堅持這樣的做法已數十年了，而且非常成功。當許多人聽說奶製品對健康有潛在威脅時，馬上會說：『牛奶不可能對身體有害。』通常沒有任何證據支持他們的觀點，他們只是有那麼一種感覺，認為牛奶是好的，並且喜歡這樣認為。這種觀點可以追溯到他們上學的時候，那時他們學的就是二加二等於四，還有牛奶對身體健康是有益的……」 學校的營養餐真的營養嗎?!1956年，美國政府公佈了一份全民飲食建議，建議美國人：飲食必須以高糖、高脂、高蛋白、低纖維為主，並以肉、奶、蛋為主食。事隔五年，1961年美國醫藥學會的會刊就報導說：素食至少可以預防90%到97%的心臟病。顯然這份報告已經在悄悄地修正先前錯誤的認知了。 1992年4月28日，美國政府再度公佈一份新的飲食建議：理想的飲食當中，應以蔬菜、水果、五穀、豆類、堅果為主，宜占90%以上，而肉、奶、蛋的比例應小於10%。1998年美國癌症研究所授予美國康奈爾大學T.柯林.坎貝爾博士「終身成就獎」，因其發現動物性蛋白是促發各類癌症的主要原因，是罹患心臟病、肝腎疾病、血管疾病、糖尿病、肥胖、過敏性疾病、自身免疫病、骨質疏鬆(缺鈣)、便秘、痛風、結石、老年癡呆、皮膚粗糙等各種富貴病、慢性病的罪魁禍首。 坎貝爾博士是康奈爾大學終身教授、被譽為世界營養學界的愛因斯坦、二惡英的主要發現者。從認為正確到逐漸發現錯誤，美國這次用了約40年的時間來認知正確的飲食。同樣的問題，我們呢?在現代環境下，我們聽到和看到的多是「強者」的聲音，多是「有錢人」為了得到更多的金錢而發出的聲音，我們別無選擇地接受這些為情欲、利益服務的資訊影響，被潛移默化而認同，如果你沒有理智就無法辯別，也就意味著遠離科學、遠離真相。健康飲食理念的發展趨勢又帶給您怎樣的思考呢?何止是大眾的飲食習慣，嗚呼哀哉...... 注：《中國健康調查報告》(吉林文史出版社出版，作者：(美)坎貝爾，坎貝爾著，張宇暉譯)，是有史以來世界上所作最具權威的報告。其中內容發人深省。美國前總統克林頓現今也吃素食，據他自己講與此書有直接關係。建議大家閱讀。當然，如果您要是相信那些企業家們的話，也可以。不過，沒有人為您承擔後果.